明日の笑顔のために、
Fly High!

美と健康、癒しと楽しさの全てを追求するあなたへ…
世界50ヶ国以上で親しまれている反重力フィットネス

体験レッスンのご予約は
コチラから

CLASS
クラス・スケジュール

クラスのご紹介と毎月のスケジュールをお知らせいたします。

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PRICE
料金・入会案内

マンスリーメンバーや体験レッスンの費用をご案内いたします。

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INSTRUCTOR
インストラクター

当スタジオ所属のインストラクターのプロフィールをご紹介。

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RESERVE
ご予約

お電話はもちろん、WEBからのご予約をいただくことも可能です。

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AntiGravity®Fitnessとは

世界50カ国以上で親しまれている

シェアNo.1 空中フィットネス

重力と遊びながら身体と心が変わる空中フィットネス。アンティグラビティとは「反重力」を表し、地球上全ての物体にかかる力「重力」との新しい関わりを提案するメソッドです。ハンモックと共に空中で動くことで、私達を引き下げている力から心身ともに解き放たれ、自由になることができます。逆さのポーズでは自重と重力で、背中の骨と骨の間を開き伸ばすことで腰痛の軽減や内臓器官のリフレッシュになり、またアンチエイジングにも効果的です。
またヨガやピラティス、バレエや筋肉トレーニングなど目的に合わせて様々なプログラムがあり、多様性があるのもAntiGravity®Fitnessの魅力です。

CLASS

クラス・スケジュール

全ての土台となる基礎クラス

ファンダメンタル

ファンダメンタル

全てのクラスの土台となる基本のクラス。
基本的なハンモックの扱い方や、体の使い方、またAntiGravity®イチオシの「無加圧逆転位」に慣れ親しんでいきます。
(体験クラスはFun1)

よりしなやかな身体と心に

エアリアル・ヨガ

エアリアル・ヨガ

ハンモックがサポーターとなり、関節や筋肉に余計な負荷をかけずに行うことで、地上では難しいポーズにもチャレンジしやすく、またより呼吸や自身へと意識を高めていくことができます。

リラックス&ストレッチ

リストラティブ・ヨガ

リストラティブ・ヨガ

Restorativeは「回復」を意味し、心と体のメンテナンスとして、どなたにもおすすめのクラス。ハンモックを低い位置に設定し、呼吸に合わせじっくりとほぐしたり、緩めたりすることで、関節の可動域も広げていきます。

筋力トレーニング

サスペンション・フィットネス

サスペンション・フィットネス

ハンモックを様々に使いながら、全身の筋肉をバランスよく鍛える最も運動量が多いクラスです。
軽快なリズムに合わせて、しっかりとトレーニングできます。

コアトレーニング

ピラティス

ピラティス

マシン/フロアピラティスの良さを活かし、体の使い方を感じられるクラス。
ハンモックを使うことにより、様々な方向に負荷を与えることでより深い筋肉を研ぎ澄ませることができます。

EFFECTS

効果・効能

アンチエイジング効果
しい姿勢とアンチエイジング効果で
心身ともにより若く、美しく

「背骨のしなやかさと思考の柔軟さが
実年齢を決めるのです」

ハンモックとともに関節に余分な圧力をかけずに動くことで、しなやかな体づくりができます。

自重と重力を利用することで無理な負担なくストレッチ
健康
自重と重力を利用することで
無理な負担なくストレッチ

「体に空間ができると、
心にも余裕が生まれる」

無加圧逆転位では、余分な負荷をかけずに自分の体重だけで背骨を牽引、また内臓も動くことで機能も高まります。体の内側から変えていきます。

自分を見つめなおすことで新しい自分に出会える
癒し
自分を見つめなおすことで
新しい自分に出会える

「ハンモックに包まれる、
最上級の安心を感じる」

ハンモックに包まれ、至福の時を過ごす。体を預けて極上の休息の時を過ごしたり。自分だけのプライベートな空間を楽しみながら普段は見つめない自分自身と向き合っていきます。

無邪気に仲間と一緒に空中で遊ぶ自然と笑顔があふれ、童心にかえる
無邪気に仲間と一緒に空中で遊ぶ
自然と笑顔があふれ、童心にかえる

「音楽に合わせて、楽しく遊び、
動くことで自然と笑顔に。」

笑顔は私達に幸福をもたらし、表情も豊かになります。
子供の頃を思い出して、遊びましょう。

PRICE

料金・入会案内

Trial Lesson

体験レッスンのご案内

「私にできるかな?」「難しそう…」なんて思っている方には、
『体験レッスン』をご用意しております。
※スケジュールよりFun1をお選びください。
※ご予約・キャンセルの受付けは、前営業日(定休日を除く)19時までになります。

初回体験レッスン ¥3,500円(税別)

詳細はご予約時にメールにてご連絡いたします。

Admission Fee

入会金

入会金 ¥5,000(税別)
ご体験後、同時入会及び初回限定回数券購入で無料

Coupon Tickets

回数券

2回券(初回限定) ¥7,000(税別)
3回券 ¥11,250(税別)
5回券 ¥17,500(税別)

INSTRUCTOR

インストラクターのご紹介

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